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Receita de Pudim de Semente de Chia e Bolo de Camomila com Matcha

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Esta receita une o frescor do pudim de semente de chia com a delicadeza do bolo de camomila, criando uma sobremesa vegana perfeita para o dia a dia. O pudim é rico em fibras e ômega-3, enquanto o bolo de camomila com matcha traz um toque de sofisticação e sabor, ideal para quem busca manter a saúde sem abrir mão do prazer de comer bem.

A combinação de ingredientes traz benefícios para o corpo e a mente. A semente de chia é conhecida por suas propriedades antioxidantes e por ajudar na digestão, enquanto a camomila é um calmante natural, perfeita para relaxar após um dia cansativo. O matcha, por sua vez, é uma fonte de energia e concentração, ideal para quem precisa de um impulso durante a rotina.

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Esta sobremesa é fácil de preparar e pode ser servida em qualquer ocasião, seja em um lanche da tarde ou como um final doce para o jantar. Com um tempo de preparo rápido, você poderá desfrutar de uma delícia saudável em pouco tempo.