Algumas pessoas parecem ter se transformado numa extensão de seus celulares. Passam seus dias, dirigem, atravessam a rua de olho na telinha brilhante. Nós perdemos a noção do que fazemos com nossos celulares.
Um aplicativo chamado StayFree nos ajuda a manter o controle sobre seu uso. Ele registra o tempo em que passamos usando o celular e cada um dos seus aplicativos. Exibe um gráfico para que a gente saiba quais as horas do dia que estamos mais conectados. E mostra quais os aplicativos mais usados em média neste instante no mundo. (Os três primeiros: TikTok, Instagram e YouTube).
Para os casos mais graves, o Stay Free possibilita que o uso de alguns aplicativos seja limitado. Por exemplo, você pode dar um teto para o número de vídeos que vai assistir no Instagram. Tudo isso é controlado, claro, pelo usuário.
Fonte: Oficial