Coloque aqui sua marca!
Dificuldade
Fácil
Porções
1
Tempo
30
Materiais Necessários
- Colher de pau ou batedor
- Espátula
- Faca para desenformar
- Forma de bolo
- tigela grande
Ingredientes Usados
- 1 1/2 xícara (180g) de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 colher de sopa de sementes de papoula
- 1 xícara (200g) de açúcar
- 1 xícara (240ml) de iogurte natural
- 1/2 xícara (120ml) de óleo vegetal
- 3 ovos
- Raspas de 1 limão
- Suco de 1 limão
Modo de Preparo
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com manteiga e farinha.
Em uma tigela, misture o iogurte, o açúcar, o óleo e os ovos até obter uma mistura homogênea.
Adicione a farinha, o fermento, as sementes de papoula, as raspas e o suco de limão, misturando delicadamente até que tudo esteja incorporado.
Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por aproximadamente 35-40 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e desenforme.
Tabela Nutricional
| Componente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 220 |
| Proteinas | 4g |
| Carboidratos | 30g |
| Gorduras | 10g |
| Acucar | 18g |
| Colesterol | 50mg |
| Fibra | 1g |
| Sodio | 150mg |
| Porcao | 1 fatia (aproximadamente 100g) |
Ingredientes Alérgenicos
- Glúten (farinha de trigo)
- Lactose (iogurte)
- Ovos
Ingredientes que podem ser substituídos
- Iogurte grego
- Açúcar mascavo
- Óleo de coco
Receitas Relacionadas
